И без такого экстрима похудеть можно..Тем более у тебя такая физ.нагрузка.Перестанешь есть после шести,и все отлично пойдет на спад.А то бедный организм и послать может за такие наши издевательства над ним
Он меня уже послал, привык к такому режиму за 3 года и толстеть начал, теперь его встряхнуть надо. А то как форму держать тогда еще лет через 6, если уже такие фортели при таком режиме