Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Девочки, что-то я подзабыла - у нас яйцо к мясной группе относится? Можно ли на обед, запекая картошку с овощами, все это сверху залить яичком? Или нет?
Валентинка, а что, часто нарушала? У меня был пасхально-послепасхальный период нарушений... Вес стоял недели полторы, а потом опять потихоньку пополз вниз. А вообще говорят, что после нарушений можно стоять от недели до месяца. Потом все равно начнутся отвесы, главное, не бросай!