Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Светлана) писал(а):

а кефир к ней нельзя?

нет) с мясной группой ничего нельзя только чай

White Rose писал(а):

эх, если б не система, можно было бы на ночь молока горячего с мёдом и маслом - на утро точно полегчает

я уже думала про этот вариант может сегодня согрешу