Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Фраголина писал(а):

А у меня после мясных ужинов почему-то жора приходит вечером..

да я тоже замечала, у меня за месяц с лишним системы было всего несколько мясных ужинов в начале и Жора меня посещал...но я списала это на привыкание* к системе

oxakal писал(а):

авакадо можно на обед на ужин нельзя Wink

Спасибо! вот блин, только сейчас поняла что я позавчера поела салат на ужин а там авокадо был, ну кусочек маленький, пятая часть целого плода примерно (кроме него из запрещенных ничего не было) думаю не страшно?