Новолунная диета

Meravigliosa писал(а):

Я пока о 60 к своему Д.Р. мечтаю....времени совсем мало..жметь время-то..До конца мая все успеть надо.Еще бы и от целлюлита избавиться Как-то забыли мы об нем,родимом..

Да у меня сейчас 58 кг.Никак не получается схуднуть..
Про целлюлит-.Я в понедельник купила" чудо-варежку" из пластика(,двустороннюю.)Намыливаю кожу и тру ею проблемные места.Выхожу из ванны.Пшикаю спец.маслом для массажа на бедра и вожу силикон.банкой.После банок смазываю кремом."Гуд бай целлюлит" от Нивея

Meravigliosa писал(а):

?Ведь такой вес не месяц и не два набирался..значит она так десятилетия жила..Ела и все.Потом ,конечно ,болячки прибавились...И все спихнули на них..типа,нарушенный обмен веществ

Недавно слышала фразу"Вдумайтесь,если вы хотите похудеть на 1 кг за день,то значит за день и потолстеть на 1 кг можно?!!.Это получается за 10 дней-10 кг??!!.
Ирина(царство небесное) описывала ,что раньше готовила целый тазик вареников и могла сама все съесть .да ещё и с майонезом.так я тоже так делала-и не толстела. Обмен веществ видимо у меня хороший был.И я ,вспоминая себя,какой глупой была ,сомневаюсь,что я что -то бы делала,чтоб похудеть.Так бы и продолжала пухнуть до неимоверных размеров.Так,что я не виню никого в том,что их вес выше нормы.Да и вообще исчезла привычка осуждать,критиковать,после изучения книг по позитивной психлологии .Знаю,что оч.трудно перестроиться

natalia73 писал(а):

сюха ты что ,ты просто супер .А я вот ниразу наверно не смогу, в школе последний раз отжималась и все.

Ой ,Наташенька,насмешила про супер .Давай у Иришки спросим .Скока раз она пресс качает?

natalia73 писал(а):

потом беременность,потом ещё одна и кормит грудью

да беременность плохо сказывается на нашем женском здоровье.сколькл женщин после неё резко вес набирали.Миллионы...Такая уж наша доля.

karolin писал(а):

се просто...как все гениальное...белки с белками....урезание углеводов...и уже наверное лет 12 не ем после 17 часов..

Наташа,это получается по принципу раздельног питания?.А кушаешь белки ты когда.?Я во второй половине дня.Правильно?

karolin писал(а):

не ем после 17 часов.

Вот это мужествооо

karolin писал(а):

незнайа ничего о молокочае...пила его литрами...нехотела есть и автоматически худела...

Советуешь молкочай попить.?

Vera_77 писал(а):

Так вот их полнота начиналась с неудачной попытки похудеть. Они или голодали или садились на очень строгие диеты. В результате срывались и поправлялись еще больше.

Как и мой муж .Попробовал с неделю не есть после 6-ти.Потом сорвался и набрал еще лишних 15 кг.Сейчас и не говорит мне свой вес.И не хочет ни в чем себя ограничивать
я читала.что если голодать или длительно сидеть на строгой диете,организм начинает планомерно накапливать жир про запас.Толстеют даже от безобидного огурчика.Обидно.получается замкнутый круг.Бедные женщины.Тут без специалиста не обойтись.

Vera_77 писал(а):

Когда питаешься здоровой пищей и исключаешь дрожжевую выпечку, вредные напитки и т.п., то целлюлит практически не проявляется. Я вот сейчас питаюсь в основном отварной пищей, кисломолочкой и овощами и фруктами, так и кожа глаже становится.

Насчет выпечки согласна.Меня после неё разносит.мгновенно.сегодня напекла "Мерзавчиков".Неудержалась.Слопала штук 6.Прийдется не ужинать
Овощи и фрукты у нас в основном из Китая.Сплошная химия.

zyka писал(а):

Здоровой пищи с учетом состава наших продуктов я думаю быть не может, только если содержишь натуральное хозяйство (не подкармливаемое разными добавками) в глухой тайге

Согласна с тобой











.