Новолунная диета

Здрасть всем

Vera_77 писал(а):

а вот эти, которые в хлеб добавляют, очень даже не полезны.

Ох! Вах! Лишний повод отказаться от мучного, а если что печь своим, то без них...

zyka писал(а):

а вот всё остальное как же - булки, пироги, пиццы

Вот про булки не в курсе, но думаю, девочки знают как. А пироги с пицей точно можно без них обойтись. У меня мама пироги всегда на типа песочном тесте делала (сметана, маргарин, мука, яйца), так я дрожжевые пироги не жалую. А курничек какой!!!! Пицу сама на днях все рецепты лопатила, есть без них...

Зверюшонок писал(а):

-Вот на кого надо равняться

Оксанка, я лет в 15-16 пресс качала каждый день дома. Как то проверила сколько смогу, просто лежа, без фиксации ног, руки за голову, ноги прямые легко сделала 150 раз... Но живот мой от этого не исчезал
И счас занимаюсь уже 3 года с перерывами в 3-6 месяцев, так что 25-30 раз для меня стыдно

Зверюшонок писал(а):

Сдерживаюсь ис последних сил.наедаюсь впрок в 18-00

Как в сериале про женщин (забыла как называется, там 4 актрисы смешные ситуации про женщин изображают). В ресторане трое дам двумя руками уплетают за обе щеки, глотают кучу яств со стола со словами: "Одна минута...., 30 сек..., Все! Стоп!" Все резко подняли руки.
Официант: Может еще что-то, фрукты....
Они возмущенно: нет, вы что мы после 18.00 не едим!!!
Одна вспомнила: А сегодня же часы на час назад переводят!!! Официант, вот переведите эти часы прям сейчас на час назад!!! ... О, отлично, тогда мне еще вот это, вот это, вот это.....

Irushkin писал(а):

примите меня в группу?

А разве может быть иначе?

Вчера отсидела на молокочае, мне понравилось. Голод начала чувствовать только вечером как обычно после 18.00 Но удалось заглушить его зеленым чаем без молока уже и водой...
Единственное в след раз чая 4 ч.л. сделаю и молоко погорячее, плохо заваривалось, градусов 70-80 наверное было (палец максимум до 3-5 счетов терпел).
А сегодня по -60 набрала и на завтрак у меня те самые вареники с картошкой с 8-го марта которые Правда их целых 7 штук оказалось
Завтра иду на мероприятие с фуршетом... А послезавтра ДР сестры...