Новолунная диета

Девочки,опять все активизировались.Предлагаю и в полнолуние устроить разгрузочный день.Тем более ,что это очень полезно именно в полнолуние.Очищает организм ,убирает отеки и ессно кг
.А какие предложения на убывающую Луну?.Однозначно нужно отказаться от мучного.Что ещё предложите?.Ведь на убывающую легче и быстрее уходит вес.А там и до новолунки рукой подать.
Полнолуние будет 28-го.Я ссылку Юлианы перенесла на 1 страницу.там всё о Луне.
Жду ваших предложений.Что-то надо делать.А то ,что то у нас в этом месяце сплошные привесы

Irushkin писал(а):

хочу попробывать, на меня очень сильно влияет Луна примите меня в группу

Ирина ,конечно примем .Мы всех принимаем и поддерживаем. Давай начнем с полнолуния (28 апреля).

karolin писал(а):

А если на убываüщуü попробовать....ведь когда лüна убывает и худеть легко. ..давайте ПОПРОБУЕМ...ведь в принципе нам терять то нечего...кроме своих жиров. ... я в лüбом случае хочу проäксперементировать

Наташенька я с тобой .Давай разрабатывать методы и стратегию борьбы.

Ирина00 писал(а):

Пицу сама на днях все рецепты лопатила, есть без них...

Пицца "Минутка" от Евгении.1000 раз мною готовленная.Быстро и вкусно.Всем советую

Ирина00 писал(а):

, ноги прямые легко сделала 150 раз

Ирина00 писал(а):

Как в сериале про женщин (забыла как называется, там 4 актрисы смешные ситуации про женщин изображают).

Смотрела Ещё мне нравится "Одна за всех" на Домашнем.Там про толстушку прикольные сюжеты

Ирина00 писал(а):

Вчера отсидела на молокочае, мне понравилось

Надо в понедельник сесть на него.

natalia73 писал(а):

,наверно все таки надо в первые дни меньше есть.В4ера разгрузку делала,всего -400 гр

Наверно точно так и делать надо.Не сразу набрасываться.в этом месяце я что-то расслабилась.думала,что не придут уже килограммчики.Ан нет.

Vera_77 писал(а):

радуют. Добавила ложечный массаж, прямо разглаживает, как утюжком Irushkin

Вот умеешь ты разрекламировать.Пошла я вначале Коруги изучать.в след.месяце-ложечный.Буду экспериментировать.

Заюшка-хозяюшка писал(а):

-сейчас только БФ делаю- его не брошу

я бросила в феврале.Опять надо начать и ещё тренажеры конечно.Пока тренажеры 1-2 раза в неделю получается.

Ирина00 писал(а):

У меня 2 недели активно худеет, потом 2 недели стоит.

Это хорошо.У меня же тоже после новолунки(растущая луна) вес стоял,а после полнолуния худела.Так и получалось 2 недели-стояк,2 недели сброс.Надо наблюдать за собой.

Ирина00 писал(а):

На физ-ре ни канат, ни отжимания, а уж тем более подтягивания - не мои были

я вообще физ-ру ненавидела.при моем росте была наверно 65-70 кг.Такая пышечка.Да ещё пузатая.а как начала встречаться активно с мужем.Все кг ушли Потом сама родила Галю 4 кг много крови потеряла .скелет скелетом была.Восстанавливалась лет 5.весила наверно42-45 кг.
Зато сейчас ,особенно после 30-ти все одноклассницы-намного толстее меня стали