Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Анастасик3906 писал(а):

девочки как вы думаете этот рецептик можно под системку подогнать, например, на обед?

или без картошки, то больше овощей, или влесто картошки рис, или без курицы залить питьевым йогуртом с помидоркой, лучше через блендер ее!