Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Девочки у меня еще вопросик Вы как то стараетесь кушать поменьше, ну т.е. уменьшать свои порции после того как подсели на систему? А то я смотрю девочки частенько пишут словечко "немножко" или " чуть-чуть" того или этого продукта допустим даже и на завтрак. Я вот по утрам если даже и хочу очень кушать но после того как отведаю что-нибудь жирненького или сладкого мучаюсь от тяжести в желудке А порции свои стараюсь сделать поменьше, чет у меня тормозов с едой совсем нет (как это не ужасно, но я бывшая булимичка, уже год как освободилась от этой дряни Стыдно мне, не знаю, надо было это писать или нет??)