Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Алеся25 писал(а):

я б криспы убрала из обеда

Алеся,

спасибо! я к ним (криспам) вообще равнодушна стала, кажется, ни разу на прошлой неделе не ела... думала, чего к салату добавить посущественнее... кальмары - они не нажористые совсем! от яйца отказалась именно чтобы не мешать с другим животным белком. ну и от криспов откажусь с легкостью! может, тогда черносливу добавлю к обеду...

Гуррри

Галя, спасибо, дорогая!

Katarzina писал(а):

"немножко" или " чуть-чуть"

Катерина,

а у нас там есть такие продукты, которые именно немножко и чуть-чуть можно... Например, соленый огурчик, квашеная капустка, селедочка... Поэтому на всякий случай я отмечаю - немножко. Либо если что-то жирное или дюже вредное (колбаса там копченая...) - тоже обычно отмечаю, что немного съела. Даже если речь о завтраке. Но это уже необязательно...