Живём и худеем по системе -60 (глава 6)

Привет, всем целеустремленным!!!))
Вот я уже 5 дней на системе!!!
Сейчас вышла довольная из ванны, я думаю, что за последние дни мое тело пребывает в полном шоке от того, сколько внимания я ему уделяю))Скраб, мумие, массаж, нагрузки)
Вообще я уже очень давно не занималась никаким спортом, т.к. меня сбивала машина и у меня было поломано бедро(( И врач запретил в течение 6-12 месяцев сильные нагрузки(( вот и сильно поправилась....
для меня сейчас две трудности:
во-первых, работаю в ночь и очень сложно правильно спланировать питание(((
а , во-вторых, мозг так привык сидеть на диете 7 дней и видеть отвес в 5-6 кг....(которые , конечно, потом плюсуются еще с 2-3мя кг)
Но вот уже за эти 5 дней 1,5 кг) меня радует!
Девушки, подскажите, пожалуйста, кто-нибудь из вас работает посменно в ночь? как вы питаетесь?