Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Amure писал(а):

блин..сок "Удачный день" называется. вроде все госту соответствует, нашла даже страничку в интернете. вроде он без консервантов, сахара нет в составе. http://forum.say7.info/topic28049.html этот тортик хотела сделать, все-таки выжму сама апельсинки, так спокойнее будет!

Ну даже не знаю,что посоветовать. Конечно,самодельный сок будет лучше.

buba999 писал(а):

У.2 апельсина,кефир.

Чего так мало? Творогу добавь,Ириш.

Гуррри писал(а):

О= (13-30) 50 гр. отварной куры, салат: свекла, сыр, чеснок, У= (17-00) Яблоко и много молока (тож на молоко пробило….)

А чё так мало? До зарплаты 2 дня?