Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

------всем вечерний привет-------
Вау уже новая глава!!!
Сегодня был сумасшедший день...
Отчитаюсь сразу на завтра:
З: испекла типа кекса-шарлотки с изюмом, вообщем завтра поробую
О: гречка+кур. печень (туш. с морковкой и луком)
У: творог+варенец+яблоко