Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

tase4ka

Татьяна

59 лет
Украина
Девочки,всем большой привет!С новой главой.Всем усердия,терпения и большого желания добиться всего,что задумали!!!
Мое меню за сегодня:
з.-суп рисовый с общего стола,кусочек зельца(сальтисона)с горчичкой,чай б/с,сладкая соломка,1 яблоко
о.-бульон с отварной телятиной,тушенные на воде со специями овощи(брокколи,цв.капуста,морковь,спаржа),1/3 апельсина,1 яблоко
у.-большаяпорция салата:св.помидоры,огурец,пекинск.капуста,творог 0 % и заправка-активия б/д,зел.чай.
Но ужин пропустила и вспомнила про него аж в 9 вечера,но есть совсем не хочется,хотя у меня 23-43.Заработалась на даче и про ужин даже и не вспомнила-так что пролет. Embarassed

 
25 Апр 2010 1:44

Страница 4 из 500