Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

наталия-я писал(а):

я к тому, что маленький очень ужин

у меня обычно 1 яблоко 1 апельсинка и 1-1,5 кружки ряженки или кефира... поэтому как-то..много что-ли получилось..ну по моему мнению
не знаю..но думаю, раз ничего не нарушила то все