Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Девочки, всем привет
Вчера вечер прошел на удивление легче, чем до этого... видимо втягиваюсь! Или душу грели отложенные на утро блинчики
Отчитываюсь за обед, делала рыбку про которую спрашивала на 4 странице. Честно скажу, что кушала и вкуснее но для разнообразия можно...
А на ужин у меня куринные бедрышки запеченные в рукаве


Девочки, а что это за системные голубцы? Расскажите или ссылочку дайте, плиз...