Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Квитуся писал(а):

Большущий привет - помните меня еще?Очень редко пишу,но стараюсь хоть по чуть-чуть Вас читать.У меня сейчас стоячок недели две,а так вообще минус 8-9 кило за все время.Спасибо Вам огромное за все! Это ВАМ

Викулькин, конечно помним, заходи почаще, результаты потрясные ....

=============================================

Рыжап писал(а):

Девчонки, а можно такие блинчики напечь сразу из двух круп ( рис, гречка перемолоть), + молоко, + вода, + яйцо + чуть-чуть соли на обед?

Я думаю не стоит так экспериментировать, и так то не крупа, а мука, да еще и жареная, хоть и без масла....