Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

Девочки, всем приветик!!! наткнулась сегодня на форум и с упоением читала 4 часа очень хочется попробовать БФ)) девчат, если не трудно, скиньте пожалуйста книгу на адрес буду вам очень признательна за это