Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

наталия-я писал(а):

слушай, а почему такое мизерное время между приемами пищи утром?)) ты за час уже голодная?...кушаем когда голод испытываем может поэтому???

первый завтрак до работы, как обычно.А второй, уже на работе со всеми чай пью , типа пока еще можно,догнаться сладким.Я наоборот стараюсь сразу как пришла-попить и сладкое что-то сьесть ,что бы до обеда (11.40) три часа прошло и что-бы проголадаться. Я не права?