Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

наталия-я писал(а):

Наташ, мне кажется, что мало времени проходит но если тебе так комфортно то все правильно тем более если ты уже скинула вес в таком режиме))) но я сужу по себе...а я ем плотно три раза...и перерыв у меня 5 часов где-то....

я давно хочу попробовать без второго завтрака ,но раз вес снижается..., если вес станет-отказусь от второго завтрака