Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Девочки всем приветик!

Галюню с днем рождения! Всего самого наилучшего, будь всегда такой оптимисткой и веселушкой! Удачи во всем!

Начну с того, что в субботу была проверка моей силы воли, я выиграла битву сама с собой! Муж жарил на гриле мяско и колбаски и пил пиво а я за всем этим наблюдала, вдыхала запахи и заливала все это вином с сырком (кусочек с пол спичечного коробка), в итоге выпила многовато
В следствии чего появился вопрос, девочки, от вина привесы бывают??
И еще вопрос, мясо с гриля когда можно есть, только утром??
Моё меню на сегодня: з- кусочек грилованного мяса + маленькая колбаска тоже с гриля, пол мал. пирожка с морковкой, несколько ложек сладкого творожка, кофе б/с.
о- получился 14.30, поздно, знаю, долго ждала пока приготовится, овощи(капуста,морковь,цукини, перец сладк.,зелень), немного риса, маааленькая кур.грудка + стакан томатного сока, все вывалила в рукав и в духовку без масла, чай зел.
у- думаю,что овощи и молочка.