Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

всем привет сегодня ем:З. кофе, 1 котлетка, 2куска бисквита(шоколад на кипятке) с вар. Сгущенкой
О. макароны с сыром
У. морковка с редькой заправл. кефиром