Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Натюрэль писал(а):

з: хычин (половинка)+харчо (доедалки)+сладкое что нибудь+кофе О:макароны т\с+сыр 50 гр+салат капустный+кефир+черносливки 3-4 шт У:творог+фрукты разреш.

Натюрэль писал(а):

вес что-то замер и наметился привесик, хотя с чего бы?

попробуй чернослив исключить, Светик говорила, что от него может быть