Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Всем привет!!! У меня сегодня утром на весах 71,5 (отвес 500 гр) Как же приятно подбалтывается на мне одежда (еще не сильно, но так в самый раз), и как я себя великолепно чувствую!!! Прямо готова на улице стоять и нашу замечательную системку всем замученным теткам рекламировать! Во вчерашнем меню было одно изменение, так как домой с работы прибежала в 17.45 то овощи тушить было уже некогда, и поэтому поела сыр 50 гр, 3 криспа, чай.
Сегодня я ем:
З. пельмешки, 2 пироженки, кофе.
О. Сосиски отварные 2 шт., салат из огурцов, помидор, лука и 1 ч.л. масла, яблоко, чай.
У. Гречка, овощи тушеные на воде с ч.л. соевого соуса, чай.
Яночку поздравляю от всей души с Днем Рождения!!!! Будь счастливой и стройной. Здоровья, удачи, успеха, радости и всего,всего, всего!!!