Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

НадюФка писал(а):

Наташ,у меня такая же история...даже если и пересилю-поем,то тяжесть неимоверная...не заснешь...хотя я поздно ложусь,не раньше часа ночи. Сейчас подсела на овощи с заправкой из творога+кефирчика+чеснока и зелени...и вкусно,и легко и сытно!

Во-во, я тоже ем такие овощи как наркоман, иногда прямо заставляю делать другие ужины. А мясо и рыбу на ужин ела только на первых двух неделях системы, а сейчас даже не тянет, во-первых как и у вас тяжесть, а во-вторых, жорик потом тааакой нападает, что хоть из дома убегай, а на всех других вариантах ужина - нормально!
А про гормональные таблетки, - я уже много лет пью регивидон (и до рождения сына и вот уже 5 лет после) и на весе это никак не отражается, полнеть начала когда грудью перестала кормить (тогда таблетки еще не пила), а до этого вообще вес никак не менялся. В общем из всех моих знакомых, кто пьет таблетки, ни одна именно от них не поправилась, а некоторые даже худели.