Диета, которая мне помогла

Ocean писал(а):

салат из свежих овощей

Ocean писал(а):

Я свою бабушку ни как не могу уговорить худеть со мной,

У меня мама со мной сидела.Тоже суставы больные,и полнота большая.Ей в этом году будет 70.Выходило очень много воды и кишечник чистился по полной программе.Она даже ходить стала без палочки.А как только я над ней контроль потеряла после диеты....и опять на круги своя.Ну и то не плохо.Пожилые люди очень часто употребляют сахар,то чаек,то булочка-сдоба.

Janna_art писал(а):

Брюки сидят свободней

Жанночка,от нас твоей маме респект и уважение.

Ocean писал(а):

А у меня мама спасает бульон

И все довольны