Худелки-Трынделки (система - 60) Глава 6

послушная писал(а):

Привет!!! Давайте общаться, Я сегодня купила весы . Скоро присоединюсь к худеющим.

Отличное начало, присоединяйся!!!

Еще хочу посоветовать тем, кто на ужин мясо не очень любит, ешьте крупы с овощами.
Я не люблю на ужин мясо, тяжесть потом до самого сна. Сегодня первый раз решила сварить гречку, а к ней потушила болгарский перец, томат, и лучок, добавила немного пряностей и чеснок. А на закуску сделала салат из помидоров , редиски и огурчиков. Наелась!!! Обалденный ужин!!!