Худелки-Трынделки (система - 60) Глава 6

profEGO33 писал(а):

ну, она несистемная только кубиками картофель отварной, докторская колбаса, свежий огурец, яйца в крутую, редиска, зел лук. + кефир, разбавленный кипяченой водой+пару ст.л. майонеза

узнаю Бишкекский вариант мы там все так ее делали

а я сейчас вместо колбасы отварное мясо беру, чтоб не так вредно было
и не на кефире делаю, а на квасе со сметаной. плюс горчица для остроты и чуть-чуть лимонной кислоты.
а вообще оч много вариантов есть

Хочу ужасно

Аллара писал(а):

отказалась от мороженого!

Моя ж ты умничка!!!

Аллара писал(а):

Соберем всех киевлян-системщиц и вместе погуляем!

У меня в Киеве столько друзей.
Все хочу-хочу.
Вырваться нужно.
Гостиницу найти...

profEGO33 писал(а):

подружка как раз позвонила, гулять пойдем

Ну вот видишь!!!
А ты уже ,практически собралась...
И за меня киношку посмотри

тетя Маруся писал(а):

узнаю Бишкекский вариант мы там все так ее делали

тетя Маруся писал(а):

а я сейчас вместо колбасы отварное мясо беру, чтоб не так вредно было

варить лень

тетя Маруся писал(а):

и не на кефире делаю, а на квасе со сметаной. плюс горчица для остроты и чуть-чуть лимонной кислоты.

на квасе так окрошку и не пробовала
мы тут уже недавно обсуждали все виды окрошек
их оказалось столько

profEGO33 писал(а):

а каштаны уже цветут?

Еще нет, но скоро! Я вам потом покажу!

Конфитюрка писал(а):

У меня в Киеве столько друзей. Все хочу-хочу. Вырваться нужно. Гостиницу найти...

Если к тому времени мы вдруг снимем двушку, найдешь гостиницу у меня! Приезжай!
Все! На выходных - окрошка!!!

Конфитюрка писал(а):

Ну вот видишь!!! А ты уже ,практически собралась... И за меня киношку посмотри

кино смотреть не пойдем, я со своим пойду, мы оба любим фильмы про супергероев

profEGO33 писал(а):

на квасе так окрошку и не пробовала

я тоже не пробовала раньше, но как только попробовала - сразу от кефира отказалась. Люблю я поострее окрошечку...В идеале - квас должен быть домашний, ядренненький такой... но мне лень делать, я магазинный беру, Очаковский

Аллара писал(а):

Если к тому времени мы вдруг снимем двушку, найдешь гостиницу у меня! Приезжай!

Спасибки Юляшик.
Я буду иметь ввиду
Когда снимете сообщай.
А унас дома делают окрошку на сметане с майонезом и немного добавляют лимонной кислоты.

Аллара писал(а):

Еще нет, но скоро! Я вам потом покажу!

будем ждать

тетя Маруся писал(а):

лень делать, я магазинный беру, Очаковский

у меня тут кваса нет, хотя и кефира толком нет


ладно, побежала я одеваться
всем отличного дня

Пока! Я тоже поработаю...

Конфитюрка писал(а):

- Слушай, как твоей жене удалось так быстро похудеть? - У нее сейчас все калории просчитаны. Сорок таблеток "Тик-Так" на завтрак, семьдесят на обед и тридцать на ужин. Зато вес почти постоянный, дыханье свежее. Правда, слабое...

Класс)))

Я, кстати, давно перестала подругам, а тем более просто знакомым про систему рассказывать. Как и многие напоролась на негатив, теперь просто говорю, что после 6 не ем и все)) И мне проще и нервов меньше. Вот почему-то всем, кому рассказывала про мое похудение надо обязательно сказать, что это все фигня и нечего мне вообще худеть! Ага, щас!
Зато теперь, когда я достигла цели и муж постоянно комплименты делает, мне на негатив вообще наплевать с высокой колокольни)))))))))

Atny писал(а):

Зато теперь, когда я достигла цели и муж постоянно комплименты делает, мне на негатив вообще наплевать с высокой колокольни)))))))))

правильно!И гордость за себя любимую переполняет-класс!

Хрусталинка писал(а):

Ну мы конечно,все классные тётки!Скромные,красивые,печём зашибись!и т.д по списку

+10000000000000

Аллара писал(а):

Дааааа! Мы вчера гуляли четыре с половиной часа! Обошли уйму парков и скверов! Цветут тюльпаны! Магнолии! Запаааах!

Главное, что помирились))

profEGO33 писал(а):

а каштаны уже цветут?

В питере только почки набухли У меня под окном 2 каштана-так их люблю

Atny писал(а):

давно перестала подругам, а тем более просто знакомым про систему рассказывать.

И я! А то сами спрашивают, как мне удается худеть, а потом сами же критикуют или говорят, что это не для них!

Atny писал(а):

Главное, что помирились))

Это точно! Обычно мы даже если и сильно ссоримся, долго не обижаемся и быстро миримся! Хорошо, что и этот раз не стал исключением!

Хрусталинка писал(а):

В питере только почки набухли

У нас пока то же самое!

Аллара писал(а):

И я! А то сами спрашивают, как мне удается худеть, а потом сами же критикуют или говорят, что это не для них!

И Я!
Хотя я на той недели накосячила,да и К.Д.пришли.
Так что я даже отчет не выставляла.
Теперь, вот избавляюсь ,от уже прибавленного.

Да уж, негатив идет от тех, кто не готов собой заняться.
По этому об этом знают только мои самые близкие люди, которые сами не прочь привести себя в порядок.

девочки всем огромный привет)))) хоть до копюте добраться немного ,а то всё работа работа , да дела какие то)))))

Atny писал(а):

муж постоянно комплименты делает,

мне тож делает!! ему даже просто нравиться то что я слежу за собой!!!!!!
модель то из меня он собственно и не хочет делать))) шибко костлявые ему не нравяться!!!!

аууу!!! кто в сети??)))

Мурча
привет Все по кустам разбежались,я то же то вынорну,то дела делаю

Хрусталинка писал(а):

В питере только почки

у нас так же, да ещё седня снег пошёл((( жеесть...., когдаж тепло будет
[quote="Хрусталинка"]я то же то вынорну,то дела делаю[/quote
если честно тож на немножко сдесь, щас бежать надо будет по делам опять... но потом вернуся)))

Хрусталинка писал(а):

Ира,делюсь рецептом очень вкуснючего салата

Женя спасибо за рецептик

Асель, а что за фильм хочешь посмотреть?
Мы в воскресенье ходили в кино смотрели
"Утомлённые солнцем-2.Предстояние." Никиты Михалкова. Мне понравилось, правда 3 часа высидеть в кинотеатре непросто

Сейчас прочла анекдот Они были идеальной парой - Он - тряпка; Она - швабра

Привет!!! Давайте общаться, Я сегодня купила весы . Скоро присоединюсь к худеющим.

Всем привет.

послушная писал(а):

Я сегодня купила весы

Молодец, первый шаг уже сделан

послушная писал(а):

Скоро присоединюсь к худеющим.

И второй шаг уже намечен
Правильно, давай к нам в ряды стройнеющих по системе -60

послушная писал(а):

Привет!!! Давайте общаться, Я сегодня купила весы . Скоро присоединюсь к худеющим.

Отличное начало, присоединяйся!!!

Еще хочу посоветовать тем, кто на ужин мясо не очень любит, ешьте крупы с овощами.
Я не люблю на ужин мясо, тяжесть потом до самого сна. Сегодня первый раз решила сварить гречку, а к ней потушила болгарский перец, томат, и лучок, добавила немного пряностей и чеснок. А на закуску сделала салат из помидоров , редиски и огурчиков. Наелась!!! Обалденный ужин!!!

я пришла с прогулки
солнце, травка, цвеочки
красота одним словом

Сафира писал(а):

Асель, а что за фильм хочешь посмотреть?

Айронмен

Сафира писал(а):

Мы в воскресенье ходили в кино смотрели "Утомлённые солнцем-2.Предстояние." Никиты Михалкова. Мне понравилось, правда 3 часа высидеть в кинотеатре непросто

тоже хочу посмотреть
жду, когда в интернете появится


ладно, побежала заниматься, а то так и день пройдет

=глупая самка= писал(а):

Я не люблю на ужин мясо, тяжесть потом до самого сна

зато Жора не приходит до самого утра))) я люблю мясные и рыбные ужины,съедаешь немножко ...и сыытая)))