Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Всем добрый вечер!
Сегодня ела
з. картошка фри с кетчупом, козинаки из семечек подсолнуха, кофе, томатный сок, йогурт сладкий
о. суши, салат капуста-морковь-огурец-уксус, рис с соевым соусом, томатный сок, чай
у. огурец, морковь, чеснок в биойогурте, чай