Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Всем привет уже целую неделю живу по системе сегодня стала на весы и не поверила -2кг
сегодня я кушаю
з: как придется на работе но скорее всего хлеб с маслом и мармелад с чаеми молоком
о: картошка с грибами и приправами запеченная в горшочке + салат огурец и помидор
у: овощи тушенные на воде (капуста, морковь, лук, ну и для полного счастья стручковая фасоль) вчера пока тушила их чуть на слюну не изошла, но выдержала
А еще вопросик вчера купила лапшу ее состав из крахмала золотистой фасоли и минералной воды такую лапшу можно, ?
и спаржу не растение а такую как делают корейский салат ее можно?