Диета, которая мне помогла

Ocean писал(а):

А творог какой жирности использовали?

А кто же его знает, покупали на рынке, но выбирали самый нежирный
Но в любом случае, в сыре жирность, а значит калорийность выше, чем в твороге.
Всем доброго дня!!!!
День четвертый, полет протекает хорошо! Отчитываюсь за свое самовольство : Вес убавился на 0,5 кг.(У мамы тоже) И это при том, что из-за работы никак нет времени на физ. упражнения. (отчеты сейчас), но обещаю, что с 01.05.10 начну свой комплекс упражнений.