Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Девочки добрый день!
На сайте давно а вот к Вам присоединяюсь сегодня
Хочу ЛЕТООООО и себя стройняшку!
Сейчас вешу 70 кг
Составила меню на сегодня проверьте меня, пожалуйста:
Завтрак 6.45: 1 кусочек маааленький рыбки кежуч с сыром в духовке с каплей масла раст. (делала вечером с утра не удержалась), творог чуть сметаны, чай из плодов ягод без сахара;
Обед 11.45: та же рыбка но кусочек хороший, огурцы, помидоры с каплей соли;
Ужин до 18.00: Салат из перца, салата пекинского с каплей оливк.масла.