Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Девочки привет, я тут для информации на банку с черносливом глянула, обалдела
Энерг. ценность 828kJ/196 kcal
Белок 2,4 g
Сахар 27,1 g
Жир 0,46 и это все на 100 гр продукта
В общем призадумалась в следующий раз им ужинать