Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

terier_w писал(а):

Теперь и в силы свои слабо верится..........

надо работать над собой. чтобы был положительный настрой! пересилить это расстройство. это как с плохим настроением, оно всю жизнь не может быть и чем быстрее оно сменяется, тем лучше жить становится. вот и здесь так: чем позитивнее настрой, тем лучше результат. ну, и не нарушать еще главное мотивация. и если она большая, нарушать и не будешь...