Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

terier_w
я тоже хочу и, бывает, очень сильно. но это уже привычка... и если я нарушу, будет жуткая тяжесть. проверено уже...
что касается не есть после 6, я имела ввиду, это то, что нужно для моего организма. он работает теперь как часы и прекрасно себя чувствую... некоторые проблемы с пищеварением ушли сами собой как перешла на систему.

вообще я давно знаю о системе, наверное около двух лет, и психологически давно была на нее настроена и знала что она подойдет. но соблюдаю ее 3 месяца только.