Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Добрый вечер!

2 дня не писала, но все читала. Нет отвесов и писать как-то не хочется, грустно.

Сегодня ела:

З: сырок глазированный, суфле рыбное, кефир;

О: это же суфле, чай;

У: киви 3 шт. творог, молоко.