Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Девочки, всем привет.
На завтра на обед готовлю картошку пюре с подливкой: лук, морковка, грибы, томатная паста "помидорка" на 1 ст ложке масла, но мне эта подливка раза на 3.
Девочки посмотрите можно ли нам это в обед, а то что то сомнения берут , хотя вроде все по спискам