Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

А-нютик писал(а):

Подскажите, а нам морскую капусту можно кушать?

2. Соленые и маринованные овощи разрешаются в небольших количествах, это касается и различных корейских салатов, морской капусты, квашеной капусты, маслин, оливок и всех соленостей и маринованностей, в том числе и грибов.
Если сама будешь делать и масла 1.ч ложку то можно и больше
В обед очень даже хорошо