Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

=глупая самка= писал(а):

Правда постоянно слышу, какие-то упреки, типа это не правильно, нужно есть, что хочется.

Ну так мы и едим что хочется, только по времени корректируем
Пусть завидуют, если не могут понять

onascko писал(а):

А что мешает взять и с этого дня строго следовать????Я думаю совсем не трудно,тем более с такой грамотной и умелой подружкой как ты

Спасибо Засмущала меня.

Я только в телефонном режиме рядом с ней, не могу надавать по рукам за нарушения
Но пусть лучше постепенно входит в правильный режим, чем плюнет и не будет системиться, если сразу не получается.

Она привыкла за несколько лет целыми днями валяться на диване и поедать пирожки, так что те ограничения, которые она уже взяла на себя - наша с ней большая победа!