Диета, которая мне помогла

Janna_art Проздравляю с результатами, в том же духе далее!!!!!!!....или еще большем духе)))))))
на мой взгляд йога не помогает сбрасывать вес, только внешне подтягивать(корректировать) фигуру за счет укрепления мышц тела, так сказать держать организм в тонусе!!!!!всем советую!!!