Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Amure

Дарья

33 года
Москва
наконец-то у меня вес немного сдвинулся с мертвой точки..все эти дни было 50, а сегодня 49.8..но все равно расстраиваюсь, весила 49.3 буквально неделю назад, уже рассчитывала увидеть цифру 48..а тут на тебе-50!
может просто перед кд был такой отвес? wacko1я даже взвешиваться уже перестала по утрам..рассуждаю так: на системе сижу, не нарушаю, двигаюсь много, на работу-с работы только идти 6,5 км(на автобусе можно ездить, но я специально пешком хожу), и на работе целый день на ногах. еще и дома обруч кручу, упражнения делаю. вобщем, делаю все возможное! beee может у меня сейчас та стадия, когда жир уходит..а он легкий и на весе это не отражается почти.

Менюшка на завтра:
З. гречка с молоком, чуток посахаренная. слойки с чаем б/с, банан
О. отварной картофель и салатик из капусты-морковки, чай
У. очень хочу попробовать запеченное яблоко с творогом(наполнитель:творог зерненый, немного активии, ванилин, кусочки апельсина) кто пробовал? вкусно получается?

 
01 Май 2010 2:16

Страница 31 из 500