Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Всем привет! Сегодня кушаю:
З. Кофе с сахаром, 2 бутера с грудинкой, печенье, орешки кешью.
О. Салат овощной, картофель отварной с сыром.
У. Овощи, фрукты.