Американский филиал SAY7. Разговоры обо всём (по-русски)

я тоже на завтрак люблю поплотнее что-нибудь и с десертом ) Меня так с детства мама приучила. Могу и борщика, и мороженое, и котлеток слопать ), зато к ужину скромненько ) Идея с кашками очень хорошая - с моим маленьким все кушают кашку, манную, овсяную, пшенную, гречневую, рисовую (с корейского риса самая вкуснявая ) и еще забыла, как называется, ее в рассольник кладут. но диетологи говорят, что манная каша самая бесполезная - там всего полезного меньше всего. и еще осторожнее с продуктами лайт - ккал там действительно меньше, но то, что вместо сахара повышает аппетит. По-моему мнению, самая лучшая диета Маи Плесецкой - "жрать надо меньше, двигаться больше". Но вот соблазнов здесь.....