Новолунная диета

zyka писал(а):

Лена, а как долго держится результат после диеты. Ты её раньше пробовала или знаешь кого-нибудь её пережившего с положительным результатом? Как выходить из диеты?

Милусь, я сижу на этой диете впервые. Но, как сказала, получила информацию о ней от моей родной сестны. Она на этой диете уже лет пять сбрасывает весь ненужный вес. Проводит ее так часто как чувствует необходимость. Она у меня тренер по художественной гимнастике в школе, ну и физрук по совместительству. Так что результаты у нее просто обязаны быть положительными Конечно встречаются и учителя физры с "булками" или пивными пузами, но она у меня подтянутая и стройная, и не выглядит на свои 47 совершенно По поводу выхода из диеты - я у нее обязательно спрошу, но думаю он ни чем не отличен от выхода из нашей новолунки Привыкаешь питаться мелкими порциями в течение дня Как написано в самой диете - не стоит проводить ее часто, так как можно попортить себе обмен веществ (она не сбалансированна ). Я после того как закончу зимнюю, кстати думаю прийдется не соблюдать последний день, так как шиповника я так и не нашла , так и до новолуния рукой подать и тогда уже я с вами!

Vera_77 писал(а):

Ленусь, силы вроде есть, а метаболизм, наверное с этими суровыми отклонениями своими, наверное, захромал

Верунчик, зайчик, тогда я думаю не нужно нагружать его еще и этим стрессом. Закончи уж свой спор на привычном тебе режиме, и когда почувствуешь надобность и раскушаешься тогда милости просим присоединиться!

Зверюшонок писал(а):

Мы уже все тут давно кто во что горазд "засоряем" На разные темы болтаем.Хохочем.Подбадриваем друг друга.

Так-то оно так, но я так посмотрела - вроде бы у девочек есть интерес Думаю легче во всем разобраться если выделить "зимку" (по подобию новолунки термин ) в отдельную "темку"

Зверюшонок писал(а):

А ты,Лен ,если есть желание и время конечно открой темку про диету.Многие заинтересуются. Я тоже,наверно после 9-го мая хочу попробовать.Буду у тебя консультироваться

Вот-вот. Желания море, а вот времени вобрез! Ну да думаю выкрою пол-часика! Хорошая цель на подвиги зовет! А после 9-го разве не новолунка скоро начнется? Вроде же с 16-го? Я бы не стала делать таких стрессов для желудка с такими короткими перерывами.

karolin писал(а):

Конечно делай...заинтересуüтся многие...я про äту диету в ,,одноклассниках,, читала...отзывы

Я записала основную информацию от сестры по телефону, а потом по основным критериям в интернете ее нашла. В одноклассниках, правда, не смотрела, но думаю на разных форумах есть масса информации по ней. На нашем пока нет, так что думаю будет полезно и интересно для многих! Открою тему обязательно! Честное пионерское!

Vera_77 писал(а):

Сегодня взвесилась. еще есть отвесик. Осталось чуть больше килограммчика. В среду наверное сделаю разгрузку, а потом опять на калории, чтоб 9-го можно было не скромничать

МО-ЛО-ДЕЦ!!! Завидую хорошей белой завистью! Какая же ты целеустремленная! Буду на тебя равняться!

Кстати вчера в сырный день, я даже не смогла осилить всей нормы сыра Съела с удовольствием 300 грамм из положенных пол-кило, пила невероятное количество воды без газа, чай и кофе столько сколько душе хочется, а и еще - сыр был вкууусный, жиииирный! Не бри или плавленный конечно, но на жирность я даже не смотрела. И сегодня снова на весах - 300г!