Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Всем добрый вечер!
Мое меню сегодня:
З. 2 сырника с малиновым вареньем, кофе, 2 бутера с грудинкой, 2 вафли.
О. Мясо тушенное в томатном соусе с луком, салат из св.овощей с творож.активией, апельсиновый сок.
У. Гречка, помидор, редиска.