Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

доброе утро!
Я тоже встряну. расторопша неплохое слабительное средство,а сенна -ее можно пить еще и так- щепотку запарить в стакане воды и выпить вечером перед сном. Если пить очень много,то действительно болит живот потому-что травка сильная