Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

MansVV

Валентина

44 года
Сибирь
Девочки, а я на себе несколько последних дней (выходные) ставила эксперимент - завешиваласьс в течение дня каждый час, было интересно какой разбег за день. Вот что выяснила: 1. самый маленький вес у меня не с утра натощак, а перед обедом (с 12.00 до 13.00), 2. самый большой вес вечером около 20.00, 3. за день разбежка в весе составляет от 500 гр. до 2 кг. Так что тем, кто вечером взвесился и увидел привес - не паниковать, это еда-вода в организме болтается! Хотя об это уже писали, но вот проверено на себе!
Мурча писал(а):
наверно самые последние кг даються тяжело?!)))

Я также думаю, хотя и первые тоже не с неба валятся, приходится их изо всех сил выпроваживать!!!!

 
04 Май 2010 11:37

Страница 41 из 500