Диета, которая мне помогла

Всем доброго дня!!!!
И так, отчитываюсь:
За 8 дней отвес составил 4,5 кг. Подтянулся живот в районе желудка и талия уменьшилась на 5 см.
Конечно, хотелось бы больше....., но слишком быстрая потеря веса тоже не есть хорошо. Так что я довольна. Вот еще бы заставить себя заняться зарядкой....