Елена Kanada
41 год
Kanada
Honey
У меня есть одна знакомая она часто сидит на "диетах", хотя
это чистка организма.
Значит, карбогидраты исключить из питания. О сахаре забыть. Все овощи, фрукты содержащие сахар тоже. Кушать морские продукты. И все, что не содержит выше сказанное. Это все 14 дней.
затем в рацион добавить яблоки, тоже 14 дней.
затем добавлять овощи, фрукты которые содержат сахар.
Так кушать 40 дней. Конечно пить много воды, чай. Организм избавляется от шлаков, лишних кило. Упражнения ускоряют потерю кг. И хорошее самочувствие гарантировано. Трудно но реально!!!! А недавно смотрела передачу, женщина похудела на 60 кг за год.....
Я утром пью тёплую воду с медом и лимоном.
Удачи!!!!!
