Диета, которая мне помогла

Ocean писал(а):

но почему то уже 4 дня вес стоит, утром взвешиваюсь один результат, а днем уже на 1 кг больше. что за ерунда?

У мамы та же ерунда, но она немного сбилась, не выдержала и съела м-аааааленький кусочек булочки. Да и в выходные из дома не выходила.
А вообще то это нормально, что вес неравномерно уходит. Влияют и погодные изменения давления, и фазы луны, и просто гормональные движения в организме.
Так что думаю, что это не повод отчаяваться. просто потом будет скачек отвеса заметный.